Séance de perte de poids

Description du service

Les problèmes de poids sont un sujet complexe et multifactoriel. Il existe une association de la prise de nourriture avec la notion de plaisir, la compensation de frustrations, ainsi que des émotions plus ambivalentes. L’hypnose permet d’abord d’y voir plus clair, puis de gérer ses dépendances et comportements excessifs en acquérant de nouvelles associations mentales, de nouveaux automatismes et de nouvelles habitudes alimentaires. Durant les séances, un substitut psychique doit donc être choisi par le patient et mis en place pour remplacer la satisfaction de la prise de nourriture. L’hypnose permet en effet de créer de nouvelles associations positives: contrôler ses envies de gourmandises devient une satisfaction, tout comme acquérir un goût pour des aliments plus sains ou se remettre à l’activité physique. Plus avant dans le processus, quand la personne commence à se voir mincir, l’hypnose aidera à percevoir une nouvelle image de soi et consolidera la motivation pour le long terme.