Stephane Cano

Rythme de vie effréné, injonctions à la performance, charge mentale à la maison, actualité anxiogène... Notre quotidien moderne met notre système nerveux à très rude épreuve. Vous avez l'impression de courir en permanence ? Votre cerveau ressemble à un ordinateur avec cinquante fenêtres ouvertes en même temps et vous n'arrivez plus à trouver le bouton "pause" ? Le stress chronique est devenu le fléau de notre siècle.

Vous avez sans doute en tête ces images de plateau télé où, d'un simple claquement de doigts, des personnes se mettent à faire la poule ou oublient leur propre prénom. C'est impressionnant, c'est du divertissement, mais c'est l'opposé total de ce qui se passe dans mon cabinet . L'hypnose thérapeutique n'est pas une prise de pouvoir sur votre esprit, c'est exactement l'inverse : c'est un outil puissant pour reprendre les commandes de votre vie . Pourquoi l'hypnose en cabinet n'a rien à voir...

Habiter la "Capitale des Alpes", c'est profiter d'un cadre exceptionnel entre Belledonne, la Chartreuse et le Vercors. Pourtant, pour de nombreux Grenoblois, cette proximité avec les sommets est source d'une véritable souffrance quotidienne : la peur du vide (acrophobie) et crise d'angoisse au volant sur les routes de montagne. Que ce soit pour monter skier à Chamrousse, emprunter les lacets de l'Alpe d'Huez ou simplement randonner sur les crêtes de la Bastille, cette phobie peut rapidement...