La perte de poids est souvent liée à des comportements alimentaires émotionnels : grignotage, compulsions, relation difficile avec la nourriture.

​

L’hypnose ne se concentre pas uniquement sur le poids, mais sur les causes profondes du comportement alimentaire.

​

En séance d’hypnose à Grenoble, nous travaillons sur :

​

• Les émotions liées à l’alimentation

• Les automatismes inconscients

• La relation au corps

• La motivation et l’image de soi

 

L’objectif est de retrouver une relation plus saine avec la nourriture et d’installer des changements durables, sans culpabilité.